اینجا جای تبلیغ شماست

 

سه شنبه, 04 ارديبهشت 1397 ساعت 18:47

چرا همسرم به من خیانت کرد؟

چرا خیانت کرد؟

تنها ۱۲ درصد از مردان خیانتکار معتقدند که معشوقه شان اندام و چهره ای جذاب تر از همسرشان دارد به عبارت دیگر برخلاف تصور عموم، مردان به خاطر داشتن یک رابطه ی جنسی گرم تر با زنی زیباتر به سوی خیانت نمی روند بلکه دلیل اصلی آن ها برای خیانت، عاطفی است ابتدا یک رابطه ی عاطفی بین مرد و معشوقه شکل می گیرد و رابطه ی جنسی به دنبال آن آغاز خواهد شد. اگر از خیانت همسر خود می ترسید به دنبال ایجاد رابطه ی عاطفی محکم تر و عاشقانه تری با همسرتان باشید نه این که خود را لاغرتر کنید و یا سعی در زیباتر کردن خود داشته باشید.

 

چه دلايلي موجب مي شود زن يا مرد به همسرش خيانت کند؟

 علت خیانت و نامردی در روابط عاشقانه و ازدواج بین زن و شوهر

دلايل زيادي وجود دارد که آنها را به طور خلاصه ذکر مي کنم اما نمي توان براي آنها اولويت و مرتبه اي در نظر گرفت.

 

دلایل عمده خیانت :

 

-سردي روابط

وقتي بين زوج ها روابط محبت آميز، عاطفي و هيجاني کم مي شود و ديگر خبري از احساس شور و عشق اوليه نيست، در اين زمان ممکن است يکي از زوج ها وارد رابطه خيانت آميز شود.

 

-سرد شدن نسبت به ظاهر يکديگر

در زندگي زناشويي افرد به تدريج ممکن است نسبت به ظاهر همسرشان دلسرد شوند يا اينکه جذابيت هاي فرد مقابل برايشان يکنواخت و تکراري شده باشد.

 

-اعتماد به نفس پايين و خودانگاره منفي نسبت به خود

 افراد براي آنکه عزت نفس و خودانگاره شان را حفظ و تقويت کنند، مي کوشند از طريق رفتارهايشان نشان دهند عزت نفس شان بالاست و در اين زمينه مشکلي ندارند.

 

اين دسته از اشخاص به دنبال رابطه هايي خارج از سيستم خانواده مي گردند تا خودشان را اثبات کنند. البته گاهي هم فرهنگ ها باعث ايجاد اين تصورات مي شوند. مرد مي خواهد از طريق مردانگي و زن از طريق جذابيت، خود را نشان دهد.

 

-داشتن اختلالات و مشکلات روانشناختي

افرادي که دچار يکسري از اختلالات باليني هستند بيشتر در معرض خيانت به همسرانشان قرار مي گيرند. مثلا اشخاصي که کنترل هاي هيجاني ندارند يا اينکه دچار ضعف شخصيت اند.

 

-ازدواج هاي اجباري

زن يا مردي که برخلاف ميل شان و به دليل اصرار خانواده تن به ازدواج مي دهند، احتمال آن که به همسرشان خيانت کنند بيشتر از سايرين است.

 

-انتقام گرفتن

زن و شوهر ممکن است به خاطر رنجشي که از يکديگر دارند دست به انتقام بزنند و راه خيانت را انتخاب مي کنند. مثلا مردي که به همسرش بدبين است و او را تحت فشار قرار مي دهد، همسرش براي انتقام گرفتن از او بي وفايي مي کند. اين مورد در زنان شايع است چرا که دائما زنان به اين فکرند کارهاي بدي را که همسرشان در حق شان کرده تلافي کنند.

 

-برآورده نشدن نيازهاي جنسي

افرادي که در روابط جنسي به مشکل برمي خورند به جاي آن که از طريق مشاوره و مراجعه به متخصصان مشکلاتشان را حل کنند، سعي مي کنند به همسرشان خيانت کنند.

 

-هيجان خواهي

 يکسري از افراد دوست دارند دست به کارهاي پنهاني بزنند چرا که برايشان توليد هيجان مي کندن و اين احساس را به دست مي آورند که افرادي زرنگي اند و ديگران نمي توانند اين قضيه را بفهمند اما اين را بايد دانست بالاخره روزي اين روابط آشکار مي شود.

 

-علل اقتصادي

وقتي يکي از همسرها در زندگي مشترک، خواسته هاي مادي اش برطرف نمي شود وارد رابطه اي قرار مي گيرد که مرکز توجه اند و نيازهاي اقتصادي شان فراهم مي شود مي شود که بيشتر در مورد زنان مصداق دارد.

 

-کنجکاوي

گاهي افراد به دليل صحبت سايرين درباره روابط خارج از سيستم خانواده، به دنبال بي وفايی مي روند و به اصطلاح مي خواهند ببينند چه خبر است.

 

منتشرشده در سبک زندگی

سیاست های زنانه ای که هر خانمی باید بداند 

 

سیاست زنانه قسمت دوم

 

1.
درست بایستید و بنشینید نوع راه رفتن شما میزان اعتماد به نفس‌تان را نشان می‌دهد؛ بنابراین برای ایستادن و نشستن موزون و درست تمرین كنید.

2.
هیچ‌وقت در مهمانی‌ها یا اماكن عمومی به كسانی كه به هر دلیلی متفاوت هستند زل نزنید. این كار زننده، شما را از جمع باكلاس‌ها به‌راحتی بیرون می‌كند.

3.
در گوشی حرف زدن با دوستان صمیمی یا همسرتان حركت زشتی است كه عدم آشنایی شما به آداب معاشرت را نشان می‌دهد؛ پس از آن دوری كنید.
4.
موقع غذا خوردن صحبت نكنید و برای بیشتر خوردن عجله نداشته باشید.

5.
موقع صحبت با تلفن همراه یا دوستان و خانواده‌تان هیچ‌وقت صدای‌تان را بالا نبرید.

6.
ﮔﻞﮔﻔﺘﻦوﮔﻞﺷﻨﻔﺘﻦ
ﻣﻘﺎﺑﻞﮐﻮه ﻣﯽاﯾﺴﺘﯿﻢو ﻓﺮﯾﺎد ﻣﯽزﻧﯿﻢ: ﻋﺰﯾﺰم دوﺳـﺘﺖ دارم. ﺑﻌﺪاز ﻟﺤﻈﺎﺗﯽﭘﺎﺳﺦﻣﯽﺷـﻨﻮﯾﻢ: ﻋﺰﯾﺰم دوﺳﺘﺖ دارم. ﺑﺎر دﯾﮕﺮ ﻓﺮﯾﺎد ﺑﺮﻣﯽآورﯾﻢ: از ﺗﻮ ﻣﺘﻨﻔﺮم. ﺑﻌﺪاز ﻟﺤﻈﺎﺗﯽﭘﺎﺳﺦﻣﯽﺷـﻨﻮﯾﻢ: از ﺗﻮ ﻣﺘﻨﻔﺮم.
ﻫﻤﺴـﺮ ﻣﺎ و ﺗﻤﺎم اﻧﺴﺎنﻫﺎ ﻣﺎﻧﻨﺪ ﮐﻮه ﻫﺴـﺘﻨﺪﮐﻪ ﻫﺮﮐﻼﻣﯽرا ﺑﺸﻨﻮﻧﺪ، ﻫﻤﺎﻧﮕﻮﻧﻪ ﭘﺎﺳﺦﻣﯽدﻫﻨﺪ.
ﺣﻀـﺮت اﻣﯿﺮ ﻋﻠﯿﻪ اﻟﺴﻼم در اﯾﻦﺧﺼﻮص ﻣﯽﻓﺮﻣﺎﯾﻨﺪ: زﯾﺒﺎ ﺳﺨﻦﺑﮕﻮﯾﯿﺪﺗﺎ ﭘﺎﺳﺦزﯾﺒﺎ ﺑﺸﻨﻮﯾﺪ.
اﯾﻦﺟﻬﺎنﮐﻮه اﺳﺖ و ﻓﻌﻞﻣﺎ ﻧـﺪا ﺳﻮيﻣﺎ.
اﮔﺮ دوﺳﺖ دارﯾﺪﻫﻤﺴـﺮﺷـﻤﺎ،ﺣﺮﻣﺖ ﺷﻤﺎ را درﺳﺨﻦﮔﻔﺘﻦﺣﻔﻆ ﻧﻤﺎﯾـﺪ، وﺷـﻤﺎ را در ﻣﻘﺎﺑـﻞدﯾﮕﺮانﺑـﺎ اﻟﻘـﺎب زﯾﺒﺎﺧﻄﺎب ﻧﻤﺎﯾـﺪ، و اﮔﺮ دوﺳﺖ دارﯾـﺪﮐﻪ ﻫﯿـﭻ ﮔﺎه ﻣﻮرد ﺑﯽﻣﻬﺮيﮐﻼﻣﯽوي واﻗﻊ
ﻧﺸﻮﯾـﺪ، ﭘﺲ: زﯾﺒﺎ ﺑﮕﻮﯾﯿﺪﺗﺎ زﯾﺒﺎ ﺑﺸـنوید.

سیاست زنانه همسرداری زندگی متاهلی و ازدواج خوب  زناشویی رفتار خانومانه

7.
مستقل باش
یه خانوم جذاب در عین طناز بودن، مستقل بودن رو فراموش نمیکند خانم هایی که در نبود همسرشان یک بستنی هم نمیتوانند برای خودشان بخرند کم کم از چشم همسر میفتند

8.
توجه به آقای خونه
وقتی همسرتان آمد، به احترامش برخیزید، خصوصا مقابل بچه ها... و اگر مشغول کاری هستید؛ رهایش کنید، و با گفتن "خسته نباشید" به کارتان ادامه دهید.
9.
ناز و ادا داشتن، ظرافت کلامی و رفتاری بزرگترین سیاسته .شمرده حرف بزنید، تُن صداتون آروم باشه، لات و زمخت و کوچه بازاری حرف نزنید
10.
مغزش را گاز نزن⁉
اگرشوهرتان خسته است یا ذهن اش به هر دلیلی درگیر است و شما هم نیاز مبرم دارید که مطلبی را با او در میان بگذارید، لطفاً بلافاصله بروید سر اصل مطلب و حاشیه پردازی نکنید. اگر هم میتوانید صبر کنید تا خستگی او در برود و بعد با او راجع به مسائل صحبت کنید.

منتشرشده در سبک زندگی

نکاتی برای خانم هایی که سیاست ندارند : 

سیاست های زنانه قسمت اول

سیاست زنانه همسرداری زن نمونه همسر خوب روانشناسی و مشاوره ازدواج و خانواده

  • لباس های کهنه خود را دور بریزید .غذاهای کودکانتان را نخورید
  • گوشت بزرگتر را برای همسرتان و کودکتان نگذارید
  • بلکه همه به اندازه هم باید در خانواده سهیم باشند .گوشت و ...
  • همسر شما وقتی خوشحال میشود که شما به خودتان اهمیت دهید. اگر مرد شما عادت کرده است که گوشت بزرگتر را برمیدارد ،بدانید که شما عادتش داده اید و اشتباه کرده اید.
  • زن ها در زندگی  باید خانم خونه باشند. یک الگوی خوب برای فرزندان. تا زمانی که خودتان را دوست نداشته باشید و برای خودتان احترام قائل نشوید هرگز کسی به شما احترام نخواهد گذاشت.
  • موقع ظرف و لباس شستن از دستکش استفاده کنید
  • خانم عزیز ،به اندامت توجه کن. به پوست خود اهمیت بده. به نوع تغذیه خود اهمیت بده.
  • گاهی که همسرتان در موقعیت مناسبی است، از وی در کارهای منزل کمک بخواهید ، بعد از او بخاطر انجامش تشکر کنید. بعضی کارها مردانه و مناسب مردان است.
  • بدون توجه به همسرتان هر روز دوش بگیرید و خودتان را معطر کنید. ازعطرهای میلیونی صحبت نمیکنم یه رایحه ملایم وخوشبو کافیست. بگذارید همسرتان بفهمد که شما برای خودتان ارزش قائل هستید. بگذارید بفهمد که شما تغییر کرده اید
  • اگر منزل و خودتان هر دو نامرتب هستید، خودتان را در اولویت قرار دهید، بعد منزل.

سیاست زنانه همسرداری زن نمونه همسر خوب روانشناسی و مشاوره ازدواج و خانواده

  • از آرایش غلیظ حرف نمیزنم ،آرایشی که شما را سرحال نشان دهد، آرایشی که نشان دهد به فکر خود بوده اید...
  • گاهی خانم ها فکر میکنند که همسر من به آرایش من توجه ندارد قرار نیست شما برای همسرتان آرایش کنید بلکه قرار است شما ارزشمند بودن خود و ظاهر خود را نشان دهید، نه برای کسی بلکه برای خود
  • شما نباید خودتان را نادیده بگیرید. شما خانوم خونه و خانوم آن زندگی هستید.  
  • این کارها نیاز به تمرین دارد. نیاز به فکر دارد. این بار که خواستید بهترین قسمت غذا را به همسرتان دهید برای خودتان بردارید .
  •  در لحظه لحظه زندگیتان خودتان را دوست داشته باشید  رمز موفقیت است. موارد ذکر شده مربوط به شخص خودتان است. باید تک تک آنها رعایت شود
منتشرشده در سبک زندگی

پنج سیاست مهم در همسرداری و زندگی زناشویی :

تکنیک اول همسرداری و ترفند زناشویی :

بیان نکردن احساسات دلخوری، تحقیرشدگی، نگرانی و... باعث دور کردن شما از هم می شود. سعی کنید آنقدر به هم نزدیک باشید که برای حل ناراحتی ها به گفتگو بنشینید.

تکنیک دوم  همسرداری :

هنگامی که با همسرتان به مشکلی می رسید، بهترین کار چیست؟

1. خانواده ها را در جریان قرار ندهید.
2. به هیچ عنوان قهر نکنید.
3. منزل تان را ترک نکنید.
4. از همه مهم تر تخت خوابتان را ترک نکنید.
 اگر این موارد را رعایت نکنید باعث هرچه طولانی تر و حادتر شدن مشکل می شوند . از زن و مرد ، در این عصر انتظار بیشتر وجود دارد که با منطق و برخورد صحیح مشکلات بین فردی را حل نمایند.

سیاست زنانه همسرداری زن و شوهرو ازدواج و متاهل و مشاوره روانشناسی

تکنیک سوم همسرداری :

تکنیک‌های بهبود روابط

نام تکنیک : برد - برد
این تکنیک دو مرحله دارد.زمانی که از شما انتقاد می شود، ابتدا کاری کنید که او پیروز شود و سپس در ادامه شما پیروز شوید. یعنی:برد - برد.

مثال 1
زن(انتقاد) :چرا میوه خراب خریدی؟
مرد : ببخشید تو راست میگی خوب نیستن، برای اومدن خونه عجله داشتم نتونستم برم از جای خوب بخرم.
▪️توضیح : مرد در مرحله اول خودش را مقصر نشان داد(برد زن) و در مرحله دوم در دفاع از خود استدلال آورد(برد مرد). یعنی :برد - برد.

مثال 2:
مرد(انتقاد) : چرا لباس رو سوزاندی؟
زن : ببخشید، بی دقتی کردم، خیلی باید مواظب می بودم. البته اتو هم خراب شده و باید تعمیر بشه و قرار شد که یک اتوی نو بخری یا اینکه تعمیر بشه که فراموش کردی. چندین بار تذکر داده بودم در این باره.
▪️توضیح : زن در مرحله اول مرد را برنده نشان داد، اما در مرحله دوم از خود دفاع کرد. یعنی برد - برد.

مثال 3
مرد(انتقاد) :چرا اینقدر دیر آمدی؟
زن : ببخشید، خیلی دیر شد، همش ناراحت بودم و فکر تو بودم که دیر نشه.اما واقعا خیابان شلوغ بود و توی ترافیک گیر کردم و قبلش هم توی نانوایی زیاد معطل شدم
▪️توضیح : زن در مرحله اول مرد را برنده می کند و سپس خودش را برنده نشان می دهد. یعنی برد - برد

سیاست زنانه همسرداری زن و شوهرو ازدواج و متاهل و مشاوره روانشناسی

تکنیک چهارم همسرداری :

مردان و زنان باید یادشان باشد که با همسرشان همخانه نیستند ، بلکه همسرند . نگذاریم طرف مقابلمان احساس فقر و کمبود کند .

ما نباید برای خودمان زندگی کنیم ، بلکه باید برای همدیگر زندگی کنیم و همدیگر را شاد کنیم . وقتی همسر شدیم  باید همسری کنیم نه اینکه فقط به امورات خودمان برسیم ،  فرق نمیکند ، چه زن و چه مرد ، در همه زمینه ها ، گفتگو ،برنامه ریزی ،همکاری ، کار منزل ،بیرون رفتن ،خرید ، همه چیز با همکاری هم...نگذاریم همسرمان احساس کند که ارزشش از ماشین یا قندان کمتر است .زن و شوهر مکمل هم هستند. هر دو حق زندگی دارند و هر دو باید از زندگی مشترک بهره مند شوند.  این منافاتی با شخصیت‌  .زن و مرد نداردو نه مردسالاری است نه زن ذلیلی...! این معنای درست زندگي است..

 

تکنیک پنجم همسرداری :

با همسر خود قوانین دعوای منصفانه را مشخص کنید:

مثلا هنگام خشم ناسزا نگوییم
خطای های گذشته را به رخ نکشیم
به شخصیت مقابل یا خانواده او حمله نکنیم
موقع دعوا صفات خوب همدیگر را در نظر بگیریم

شايد در زندگي زناشويي گاهي درگيري و تنش گريز ناپذير باشد اما مي توانيم از تحقير ، توهين ، سرزنش و تهديد جلوگيري كنيم.

منتشرشده در سبک زندگی

قهر کردن یا نکردن!  آیا با قهر کردن مساله حل میشود!  !

به جای قهر کردن، چه کنیم؟!!!"

 در شرایطی که با همسرتان به مشکلی برخورده‌اید که ادامه صحبت کردن در مورد آن تنها به مشاجرات بیشتر ختم می‌شود، بهترین راه‌حل موقت این است که از روش سکوت استفاده کنند، نه روش قهر کردن!  در روش سکوت که راهکاری موقت است، فرد باید به طرف مقابل توضیح دهد که: «با توجه به شرایطی که بین ما ایجاد شده و ناشی از هیجان است، ادامه بحث می‌تواند شرایطمان را بد‌تر کند. بنابراین ترجیح می‌دهم در این رابطه فعلا سکوت کنم.»

 

 قوانین قهر کردن

. هر وقت خواستید قهر کنید قبل از آن این قوانین را با همسرتان طی کنید که قوانین قهر باید در هر شرایطی رعایت شود. اختلاف داشتن در زندگی زناشویی بسيار طبيعی است اما چگونگی حل اختلافات هنر حفظ رابطه می‌باشد.

با قهر کردن فاصله ها زیاد میشود وقتی ناراحت هستید سنگین تر برخورد کنید کمتر بخندید ولی قهر و لجبازی ممنوع

به این نحو راه آشتی را برای همسرتان باز میگذارید و مشکل هم سریعتر حل میشود

 قهر و آشتی با همسر. قانونی برای قهر با شوهر و زن.

1) حق نداریم به خانواده های هم دیگر توهین کنیم.

2) حق نداریم مسایل و مشکلات کهنه را مطرح کنیم. در هر دعوا فقط راجع به همان موضوع بحث میکنیم.

3) شام و ناهار نپختن و شام و ناهار نخوردن نداریم. همه اعضا مثل حالت عادی باید برای غذا حاضر باشند.

4) سلام و خداحافظی در هر صورتی لازم است

5) هبچکس حق ندارد جای خوابش را عوض کند. هرگز از همسرتان جدا نخوابید .حقیقت دارد که زوج‌ها وقتی در کنار هم هستند، راحت‌تر به خواب می‌روند بنابراین تحت هیچ شرایطی، حتی اگر با هم در حالت قهر هم بودید، جدا از همسرتان نخوابید

6) هر کس برای آشتی پیش قدم شود دیگری باید برایش کادو بخرد

7) حق نداریم اشتباه طرف مقابل را تعمیم بدهیم . مثلا عبارت تو همیشه.... ممنوع است. زیرا اینکار دعوا را به اوج میرساند

8) باید به هم فرصت دهیم که هر کس راجع به دیدگاهش نسبت به موضوع دعوا 5 دقیقه صحبت کند و طرف دیگر هم 5 دقیقه زمان برای پاسخگویی دارد. و بعد اگر حرفی باقی ماند باید به فردا موکول  بشود .

این را هم فراموش نکنیم که هیچ وقت با کسی که دوستش داری طولانی قهر نکن  ،بی تو زندگی کردن را یاد میگیرد برای حل مشكل وقت بگذاريد. گوشی موبايل، تلفن، روزنامه، و بقيه‌ی مواردی كه باعث پرت شدن حواس می‌شود را از دسترس خارج كنيد.  سعی كنيد به نتيجه‌ای برسيد كه هر دو طرف راضی باشيد. اگر به چنين نقطه‌ای نرسيديد، نتيجه بگيريد كه بر سر اين موضوع تفاهم نداريد و آتش بس كنيد.

 

منتشرشده در سبک زندگی

نحوه درست صحبت کردن با همسر چیست؟

 

چگونه با همسرم صحبت کنم تا به دعوا منجر نشود؟

 

بسیاری از بگومگوها و مشاجرات خانوادگی ناشی از درست صحبت نکردن و عدم توانایی در رساندن مفهوم و منظور افراد است. در این مقاله به بررسی 6 قانون ارتباطی اشاره خواهیم کرد : برای کاستن از این مشاجرات متخصصین آموزش‌های مهارت‌های ارتباطی، تدابیری برای برقراری ارتباط مناسب تدوین کرده‌اند که به خلاصه‌ای از آنها اشاره می‌کنیم:

 

قانون ارتباطی 1:

به جای «تو و شما» جملات خود را با من شروع کنید.

 

قانون ارتباطی 2:

تا جایی که امکان دارد از کلمات «همیشه و هرگز» استفاده نکنید. مثل اینکه می‌گویید: «هیچ‌وقت دست به سیاه و سفید نمی‌زنی» واژه‌های «هرگز و همیشه» بیش از اندازه قدرتمند هستند و بی‌آنکه لازم باشد طرف مقابل را خشمگین می‌سازند، از این گذشته بسیار ضعیف هستند، زیرا به راحتی می‌توان در مقام تکذیب آن حرف زد، البته مردم وقتی از این کلمات استفاده می‌کنند، می‌خواهند بگویند از این موضوع به شدت ناراحت هستند و بیشتر قصد تاکید دارند و می‌خواهند مطمئن شوند که طرف مقابلشان متوجه موضوع شده است. ولی نمی‌دانند کسی که فقط دو سه بار اشتباهی را مرتکب شده است چقدر از این موضوع ناراحت می‌شود.

 

قانون ارتباطی 3:

رشته‌ کلام همسرتان را پاره نکنید. در هنگام صحبت کردن بگذارید همسرتان حرفش را کاملا بزند. زمانی‌که صحبتش را قطع می‌کنید وی را عصبانی می‌کنید و به او این احساس را می‌دهید که کسی به حرف شما گوش نمی‌کند و برای آن ارزشی قائل نیست. از آنجائیکه اجازه نداده‌اید جمله‌اش تمام شود، ممکن است نتیجه‌گیری شتاب زده و غیر واقعی بکنید. ممکن است هر چقدر تلاش کنید نتوانید این رفتار خود را کنترل نمائید در این شرایط بهتر است بگویید «نوبت صحبت به من هم بده زیرا به نظر می‌رسد حرف‌های غیر منصفانه می‌زنی ولی خواب ادامه بده» و یا اینکه بگویید :«می‌دانم نباید صحبت را قطع کنم ولی می‌خواهم بدانی غیر منصفانه قضاوت می‌کنی» در این شرایط گوینده به اندازه ی کافی اعتراض خود را بیان می‌کند و احساس خود را نیز مطرح می‌سازد و در موقعیتی قرار می‌گیرد که بتواند پایان سخن همسرش را بشنود. در عین حال اعتراض به اندازه ی کافی کوتاه است و طرف مقابل را عصبانی نمی‌کند و می‌تواند به حرف زدن ادامه دهد.

قانون ارتباطی 4:

حرف همسرتان را به زبان خود خلاصه کنید «دانیل بی‌وایل»، یکی از متخصصین مهارت‌های ارتباطی می‌گوید وقتی همسرتان سعی دارد احساسش را با شما در میان بگذارد سعی کنید سخن او را با عبارات خود خلاصه کنید تا بدانید منظور او را فهمیده‌اید و بعد از او سوال کنید آیا درست می‌گویم. در این شرایط هر دو به حرف‌های یکدیگر گوش فرا می‌دهند. قانون خلاصه کردن مبتنی بر یک فراست مهم است و تلاشی است تا طرفین ازدواج وقتی حرف‌های یکدیگر را خلاصه نمی‌کنند آن را بفهمند. سعی کنیم از این قانون سود ببریم و بپذیریم که گوش دادن به حرف‌های همسر از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است.

 

قانون ارتباطی 5:

از ذهن خوانی پرهیز کنید. ذهن خوانی یکی از خطاهای ارتباطی است، یعنی شما برداشت‌های خود را به دیگران نسبت می‌دهید، تصور می‌کنید مردم چگونه فکر می‌کنند، چه احساسی دارند و چه می‌خواهند بکنند. ذهن خوانی می‌تواند کاملا تحریک کننده و خشم برانگیز باشد عباراتی از قبیل:

«تو می‌خواستی مرا مجازات کنی»

«تو دوستان مرا نمی‌پسندی»

«تو از مسئولیت فرار می‌کنی»

می‌خواستی کاری بکنی که من احساس گناه بکنم»

عباراتی از این قبیل می‌تواند مانع گفتگوی منطقی شود. اشخاص دوست ندارند که دیگران درباره ی احساسات و علائق آنها به حدس و گمان متوسل شوند، به خصوص حدس اشتباه آنها را به شدت ناراحت می‌کند و این اتفاقی است که اغلب روی می‌دهد. ذهن خوانی ممکن است یک بیان ناقص باشد که از آن برای پی بردن به همه ی مطالب استفاده کنید. توجه داشته باشید که گاه «ذهن خوانی» مبین ترس شماست که به شکل اظهارنظر درباره ی احساسات و انگیزه‌های دیگران متجلی می‌شود.

با رعايت اين قوانين ارتباط بهتري بين شما وهمسرتان برقرار خواهد شد .

منتشرشده در سبک زندگی

آخرین مطالب

 
 
 

معرفی رنگل

رنگل - مجله خانم ها

مجله رنگل ، جامع ترین مجله عروسی است و همچنین دربردارنده موضوعاتی همچون خانه داری، آشپزی، خیاطی و... می باشد. مطالب رنگل را دنبال کنید.

خبرنامه

رنگل را در اینستاگرام دنبال کنید