بیست راز زوج های موفق | مشاوره روانشناسی خانواده و ازدواج💑

رازهایی درباره زندگی زوج های موفق و عاشق

دوستش داری؟

یادت باشد فقط دوست داشتن
کافی نیست..

عشق مراقبت می خواهد!
عشق توجه میخواهد
عشق، احترام میخواهد
عشق از خودگذشتگی میخواهد

بیست ایده برای زنده نگه داشتن عشق

1_آقايان فکر نکنند حفظ رابطه عاشقانه فقط وظيفه خانمھاست که طبع لطيفتري دارند. ھمين حالا دست به کار شويد.

2_ روزي چند بار ھمسرتان را در آغوش بگيريد.

3_ او را براي شام بيرون ببريد و غافلگيرش کنيد.

4_ از او بخواھيد فھرستي از کارھايي که دوست دارد شما انجام دھيد را تھيه کند؛ البته اگر زيادي بلندبالا بود تعجب نکنيد!

5_ بامناسبت و بي مناسبت برايش گل بخريد تا خوشحال شود.

6_ براي رفتن به انجمن اوليا و مربيان مدرسه فرزندتان، داوطلب شويد.

7_ برای صدا کردن او از صفات زیبا استفاده کنید

8_بعد از شام با ھم پياده روي کنيد.

9_ ھرازگاھي بدون بچه ھا با او تنھا باشيد.

10_گاھي برايش يادداشت بگذاريد.

11_ از ھر فرصتي براي شاد کردن او استفاده کنيد.

12_ به او بگوييد که چقدر دوستش داريد.

14_ شبھا قبل از خواب دراز بکشيد و کمي با ھم صحبت کنيد.

15_ بعضي اوقات پشتش را بماليد تا آرامش بگيرد.

14_ در اتاق خواب و هنگام خواب موبایل خود را کنار بگذارید

15_ يادداشت عاشقانه يادتان نرود.

16_ وقتي با او حرف ميزنيد به چشمھايش نگاه کنيد.

17_ وقتي از دست کسي ناراحت است طرف او را بگيريد.

18_تاريخ تولد او و سالگرد ازدواجتان را فراموش نکنيد.

19_ وقتي به منزل ميايد موسيقي مورد علاقه اش را بگذاريد و با ھم زمزمه کنيد.

20_برای تولدش مهمانی بگیرید و سورپرایزش کنید

ده راز ازدواج موفق از نظر دکتر ویلیام گلاسر :

- حضور یکدیگر را چندین بار در روز جشن بگیرید: احوالپرسی های پر هیجان، مکالمات تلفن پرشور، دوستت دارم های مکرر، خواندن آواز در وصف یکدیگر.

- همیشه با هم قرار بیرون بگذارید حتی در سالهای بچه داری و در دوره مشغله های کاری.

- از یکدیگر پشتیبانی کنید. به دنبال راههایی باشید تا از یکدیگر به لحاظ جسمی و روانی حمایت کنید. به عنوان مثال غذای مورد علاقه همسرتان را بپزید، به هنگام هوای نامساعد یکدیگر را با ماشین به محل کار برسانید، درباره کار با یکدیگر مشورت کنید، هنگام تماشای تلویزیون با یکدیگر تماس جسمی داشته باشید.

- جسارت گرفتن خواسته هایتان را داشته باشید و بگویید که چه می خواهید و آنچه را که به نظرتان نادرست می آید، به زبان بیاورید.

- بدون قید و شرط به یکدیگر محبت کنید. در مورد میزان محبتی که به هم ابراز می کنید، انتظار و چشمداشت جبران نداشته باشید. عشق و محبت باید آزادانه نثار شود.

- به همسرتان آزادی بدهید تا خودش باشد. تفاوت‌ها را بپذیرید. به مرزهای موجود بین خودتان احترام بگذارید.

- به یکدیگر به چشم بهترین دوست نگاه کنید. هر روز با یکدیگر همانند دو رفیق رفتار کنید.

- بدانید که چگونه با یکدیگر بخندید، شوخ باشید و شادی کنید، بدون آنکه از شرمندگی ترس داشته باشید. مثلا به زبانی ساختگی حرف بزنید، زمزمه کنید و یکدیگر را به ساختن آواز تشویق کنید.

- رابطه ی جنسی را زنده نگه دارید و همیشه اعمالی توافقی و مورد قبول هر دو طرف را تجربه کنید.

- به همراه یکدیگر آرزوهایتان را ترسیم کنید و از آنها لذت ببرید.

شما هم از رازها و ایده های خود درباره روابط عاشقانه  و موفق به ما بگویید