راهکارهای داشتن موهایی زیبا و سالم
اکثر ما با خودمان میگوییم چرا همواره موهای من موخوره میگیرد؟چرا وقتی کوتاه میکنیم بعد از یک هفته موخوره ها ظاهر میشوند؟
شاید خیلی از مواردی که به اشتباه انجام میدهیم حتی به فکرمان هم نرسد که اشتباه هست.
مثلا شانه زدن ،شستن و خشک کردن موها هرکدام اصول خاص خودشان دارند که اگر اشتباه انجام بدهیم نه تنها موهایمان آسیب میبیند بلکه ریشه موهای مان سست و ضعیف میشود و موهای مان به مرور زمان شروع به ریزش میکند.
هرچند این نکات خیلی ساده بدون هزینه هستند اما در شادابی و سلامت موها خیلی تاثیر گذار است
یک نکته مهم این است که نوع و جنس موهایتان را بشناسید .دلیل حال بد موهایتان را پیدا کنید و درمان کنید
نکات مهم در مراقبت از موها :
-همیشه موها را با آب ولرم بشویید.
-تا جایی که میتوانید موهایتان را رنگ نکنید و اگر خواستید رنگ کنید رنگ موهای فاقد آمونیاک استفاده کنید.
-محصولات مراقبتی فاقد الکل و نگهدارنده استفاده کنید
- در طول روز به مقدار کافی آب استفاده کنید.
- موهایتان را حرارت ندهید
- موهایتان در معرض باد و آفتاب قرار ندهید.
- موهایتان را در معرض گرما و سرما شدید قرار ندهید
- هفته ای دوبار بیشتر موهایتان را نشویید
-شامپوهای فاقد سولفات و پارابن استفاده کنید.
- اضطراب و استرس را از خودتان دور کنید که دشمن مو است و باعث ریزش مو میشود.
-به هیچ وجه سرتان را نخارانید .
- روزی یک مرتبه کف سر و موهایتان را ماساژ بدهید
- هر دو هفته یک بار موهایتان را با سرکه سیب طبیعی پاکسازی کنید
- در انتهای شستشو موهایتان را با آب سرد آبکشی کنید، تا منافذ موهاتون بسته بشود.
-رژیم های سخت و خودسرانه ممنوع
-شستشو روزانه مو ممنوع
-از شونه و برس های مناسب موهایتان استفاده کنید
چند ماسک مو مغذی برای تقویت مو :
ماسک مو برای نرم و لخت کردن موها
سس مایونز + تخم مرغ + روغن زیتون رو به موهاتون بزنید و بعد از ده دقیقه آب کشی کنید
ماسک مو برای موهای چـرب
۲ عددتخم‌مرغ+ آبِ‌لیمو+ 3ق ماست
همه‌ی مواد رو باهم کامل مخلوط کنید تا حالت کرِمی بگیره ، فقط به پوست سر بمالید و بعد از ۲۰ دقیقه‌هم بشوریدش
ماسک مویی فوق العاده برای درمان ریـزش مو و شوره ی سـر
نصف لیـوان سرکه ی سیـب + یک لیوان آب رو مخلوط کنید و به پوست سر و موهاتون اسپری کنید و بعد از 20 دقیقه بشورید
